黃金八小時從哪裏來？
幸好，我沒有太快立志。吃完午飯，小憩（其實是洗辦公室流理檯，根本沒睡）了一下，我冷靜下來，好好地、認真地想找出我的黃金八小時到底是沉沒在幽靈海的那一個航段，不想則已，一認真想才發現，根本沒有所謂的下班黃金八小時呀！
我很幸運還住在家裏，有阿母幫忙準備早、午餐便當，住家又離上班地點不遠，而且幾乎都能準時上下班，又沒有小孩、老公要照顧的人，這麼幸運的我，都沒有下班黃金八小時了！遑論其他人！
讓我分析一下這個算式：
早上07:00，起床；
早上07:40，出門；
早上08:00，到公司，上班；
中午12:00-13:30休息；
下午13:30-繼續上班；
下午17:30，下班。
下午18:00，到家。
以上，是傳說中的「上班八小時」，在不加班的情況下，上班這件事，就用掉了一天的十一個小時，真可怕！
如果想要一天睡眠八小時，那我晚上11：00就要上床睡覺，睡到隔天七點，剛好睡滿八小時。
於是，東扣西扣，我的「黃金八小時」，只剩下「黃金五小時」。
更別談這五小時內，我若要運動、吃晚餐、休息，至少也用掉2小時。
這下好了，黃金五小時只剩三小時！！
因為我沒有老公、小孩的牽累，真是太美妙，我至少還有黃金三小時可以用。
如果我有老公、小孩……那就恭喜我，直接從睡眠黃金八小時中扣除；
如果我的工作還得加班，那，黃金八小時還真是愛說笑，我想這些時間都拿去鍍金比較快。
所以，就像蔣公看到魚逆流而上，立志做大事一樣，
我看到我的指導教授SALLY老師辛苦工作，也有同樣偉大的結論：人如果想成功，就別想睡滿八小時！
睡眠時間短，才有可能成功，也才有所謂的黃金八小時可以運用！
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